-Tener una buena autoestima nos ayuda a establecer límites y a comunicar nuestras necesidades de manera efectivaLa empatía es elementary en toda relación saludable. Para poder entender y conectar con los demás, es necesario valorar nuestras propias experiencias y sentimientos. Una autoestima baja puede dificultar nuestra capacidad para ser emp�
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No somos nosotros los que debemos cambiar para encajar con nuestra pareja, no es uno mismo quien está obligado a caber en cada expectativa, a callar cada ofensa, a cerrar los ojos a cada desilusión. En el caso de que la relación suponga angustia, lo mejor es dejarla ir.Esta retrospectiva nos permitirá apreciar la diversidad y la universalida
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La Psicología sostiene que el amor verdadero no se trata de un sentimiento pasajero o superficial, sino más bien de una experiencia emocional duradera y significativa.Desde pequeños vamos integrando e interiorizando estos patrones y llegamos a la edad adulta con un concepto erróneo del amor.Se considera que las experiencias de seguridad y cuida
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Por este motivo, el modo de procesar la información que obtenemos del entorno también juega un rol importante en el origen de los bloqueos mentales.Ejercicio físico: El ejercicio typical no solo beneficia a tu cuerpo, sino también a tu mente. La liberación de endorfinas durante el ejercicio puede mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a supera
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El Mundo también es una carta que indica que serás una persona activa, pero lo más importante de esta carta, es que te sentirás alegre con lo que has conseguido, te invita a saborear el presente y a encontrar placer en la vida de la mano de esa persona especial.ALNUAR 2000 S.L. ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo